W środę 21 października 2020r. odbędzie się Nocny Bielański Trail Treningowy św. Jana Pawła II.
Jeśli tylko pragniesz ofiarować swój wysiłek i modlitwę w intencji obrony życia w naszej Ojczyźnie w Święto  Świętego Papieża Jana Pawła II, DOŁĄCZ DO WSPÓLNEGO WYZWANIA I MODLITWY !!!

Plan i zasady treningu:

1. Czas i dystans jest dowolny, tzn. należy do twojej decyzji, możliwości i determinacji.

2. Zaczynamy o 21:05, a kończysz o dowolnej godzinie. Oficjalne zakończnie o 1:45 (280min. – jedna minuta to jeden dzień życia dzieciątka w łonie matki).
Miejsce: Plac przed Kościołem Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny w Lasku Bielańskim, ul. Dewajtis 3.

3. Dowolny dystans, w dowolnym czasie, możesz pokonać pieszo, nordic walkingiem lub biegiem.

4. Trasa biegnie w Lasku Bielańskim po ścieżkach dla pieszych (szlak jest oznaczony). Wyznaczona pętla ma 4km o zróżnicowanych przewyższeniach ( 40m up ).

5. Na trasie będzie możliwość załadowania H2O i węglowodanów 🙂

6. Każdy z uczestników otrzyma pamiątkowy Dyplom i drobny upominek 🙂

7. Każdy uczestnik bierze udział na własną odpowiedzialność podpisując zobowiązanie przed startem.

8. Każdy uczestnik zobowiązany jest do przestrzegania przepisów sanitarnych (zakrycia ust i nosa oraz zachowania bezpiecznej odległości).

9. Każdy uczestnik powinien mieć czołówkę lub latarkę oraz odpowiednie ubranie do nocnej eskapady.

10. Jak wziąć udział ? Wystarczy przyjść o 20:45 i po prostu wystartować 🙂

W dobrych zawodach wystąpiłem, bieg ukończyłem, wiary ustrzegłem.